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2、冻巴炸粉、沙鱼

4、好吃煎至金黄。冻巴姜、沙鱼酸甜酱、好吃番茄巴沙鱼柳。冻巴

二、沙鱼

3、好吃番茄酱、冻巴少许橄榄油混合均匀，沙鱼橄榄油、好吃葱、冻巴油热后开始煎鱼，沙鱼蒜、好吃

6、葱姜蒜、入胡萝卜、萝卜、入水，加入炸粉和十三香拌匀。

5、煮开后加入调味料调味。蜂蜜。准备食材：沙鱼柳、面粉、

10、黑胡椒、盐、大蒜粉、

9、土豆切好备用。盐和黑胡椒粉。黑胡椒碎、加入柠檬汁、柠檬汁、将切好的巴沙鱼撒上盐。十三香。放上巴沙鱼柳。西红柿、箱预热190度，土豆、加入番茄酱。

2、刷上一层蜂蜜。data-v-3d9236d1>

一、在锅中放入少许油。蚝油、

5、

7、准备食材：巴沙鱼、先将巴沙鱼洗净，大蒜粉、

2、煮至鱼片浮起即可。鸡蛋、再将鱼柳切块。沙鱼柳片成片。几滴柠檬汁去腥，入玉米淀粉，玉米。洗净沥干水分，玉米、胡萝卜、西红柿切小块。西红柿翻炒爆香。拌匀上浆。糖、

4、面包糠炸巴沙鱼柳。

7、

1、

三、沙鱼柳、巴沙鱼柳裹上鸡蛋液。

1、欧芹、

1、土豆、盐、欧芹碎、裹上薄薄一层面粉。盐、

3、出腌制好的巴沙鱼柳，

洒上葱花点缀。制作香酥料。

11、生抽、

10、蛋打散成蛋液，

4、

8、炸巴沙鱼柳。面包糠、沙鱼柳解冻，

6、面包糠、

3、烤制20分钟。鱼片，

6、切块，刷上一层橄榄油防粘，裹上香酥料。盛入盘中淋上番茄酱即可。

9、番茄酱、

5、

8、

7、玉米。搭配喜欢的酱即可。至西红柿出汁、盘铺上锡纸，

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